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24 de jun de 2012

Massagem e Retenção de Líquidos




            A massagem profunda (Neurocirculatória) e a Drenagem Linfática trabalham, na sua essência, a troca de líquidos entre as células, os espaços intersticiais e os vasos linfáticos e sanguíneos. A massagem otimiza a troca de líquidos. Isso se dá pela pressão sobre os tecidos que os esvazia e a seguida descompressão que possibilita novamente seu preenchimento. Alem desse mecanismo básico a renovação que ocorre desestabiliza um delicado equilíbrio homeostático (da igualdade dos líquidos) que desencadeará uma posterior troca e depuração de todo o líquido circulatório do corpo. É nesse aspecto que a massagem pode ajudar na retenção hídrica. Para alguns, a retenção de líquidos tem sua origem numa disfunção do sistema urinário (rins). Quando isso ocorre, insuficiência renal (o rim não faz urina), a massagem está contra-indicada. Contudo, a retenção de líquidos pode ter outra causa, uma disfunção orgânica (hormônios por ex.), e os rins funcionam bem. Nesse caso a massagem poderá ser usada. Consulte seu médico para saber a causa da retenção de líquidos.
            O que torna a massagem eficiente na retenção de líquidos? Quando se recebe massagem (Neurocirculatória profunda ou Drenagem Linfática) a pressão sobre os tecidos obriga o líquido intersticial a sair do tecido, com o resultado do metabolismo da celular, para  tornar-se sangue ou linfa, vai depender por onde sairá. Essa troca de lugares dos líquidos fará com que se altere o equilíbrio da composição do sangue, agora carregado com as toxinas do líquido intersticial. Por outro lado, os rins, se estiverem funcionando bem, perceberão componentes no sangue que deverão ser removidos (o resultado do metabolismo que veio do interstício celular massageado). Para isso terão de fazer urina usando líquidos do corpo. Depois da massagem a pessoa deverá sentir vontade de urinar. Nessa ótica, pode-se dizer que a massagem “suja o sangue”. Os rins, para limpar, têm de fazer urina. É por esse motivo que a massagem, mesmo em pessoas sem problemas, não deve ser muito prolongada, pois vai “sujar” muito o sangue e não deve ser feita naqueles cujos rins não trabalham bem. O tempo apropriado para massagem que troca líquidos fica por volta de 50 minutos. Ë conveniente iniciar e terminar a massagem oferecendo água ao que vai recebê-la.       

DIFEP-1956 POA/RS

Para contratar meus serviços ligue 21 8641-1584
Fonte :abcdamassagem  (sos corpo)  

24 de nov de 2010

Candle massage - Massagem com velas




Imagine-se deitada, sem pensar em nada, quando sente escorrer pelo seu corpo, um fio de óleo fino, quente, confortante.

Sim é esta a sensação que se tem quando recebe uma massagem feita com vela.
Na verdade a técnica recebe o nome de candle massage, inventada pelos americanos, e que virou sucesso entre as mulheres, principalmente.
Com a correria do dia a dia cada vez mais desenfreada, a necessidade de ter momentos de relaxamento também está cada vez maior, diante da situação novas técnicas para atingir esses objetivos estão pipocando no mercado, como é o caso da candle massage.
A vela para tal massagem é de origem vegetal, atóxica, livre de parafina, com manteiga de Karité, vitamina E, e óleos essenciais, e são específicas para esta finalidade.
Assim como qualquer outra massagem a nova técnica tem seus benefícios.
Neste caso a massagem com vela alivia o cansaço e o stress do dia a dia, a sensação de esgotamento, relaxa, ativa a circulação, alivia o inchaço, auxilia na interrupção da insônia, melhora as funções intestinais, diminui a irritação e ainda consegue promover o bem estar geral no corpo.

Como se os benefícios para a saúde fossem poucos, a nova técnica ainda consegue deixar a pele mais bonita e hidratada além de perfumar ao mesmo tempo.

Os especialistas garantem que todos os benefícios também acontecem por causa do do odor dos óleos essenciais, da temperatura e da suave pressão dos movimentos das mãos sobre o corpo.

É importante deixar claro, que não é qualquer tipo de vela que pode ser utilizada, existe aquelas que são específicas para esta técnica como já dissemos anteriormente.

Também é preciso ficar atenta, pois a temperatura para derreter a matéria prima tem que ser adequada, para evitar qualquer queimadura e desconforto para a pele.

Benefícios da massagem:
• Alivia tensões musculares, alivia dores, fadiga e rigidez muscular;• Reduz cãibras e produz um bom tônus muscular;• Melhora a circulação sangüínea;• Auxilia na eliminação dos detritos acumulados no organismo;• Reduz inchaços que se formam em volta de lesões;• Ajuda soltar e eliminar o muco e a secreção brônquica dos pulmões, desobstruindo as vias respiratórias;• Regulariza funções intestinais, alivia constipação e melhora a digestão;• Elimina o cansaço, restabelece a energia esgotada;• Relaxa, aliviando os sintomas do estresse e tensões diárias;• Alivia as dores de cabeça;• Auxilia na interrupção a insônia;• Reduz a impaciência e a irritação;• Hidrata a pele.


Por isso vale a pena reforçar a importância de se procurar profissionais capacitados e responsáveis para a massagem.

Afinal de contas depois de uma semana inteira de trabalho correria e stress, a única coisa que queremos é relaxar, sem ter preocupação ou ter alguma sensação de desconforto.


19 de jul de 2010

Massagem com Lenços - FOULARI





A massagem com lenços foi concebida pelo fisioterapeuta francês Gil Amsallem, uma técnica utilizada para relaxamento e drenagem, linfática.

O nome original seria FOULARI, que se origina da palavra foulard que na língua francesa significa lenço.

Unindo técnicas de alongamento, cromoterapia e massagem, o terapeuta utiliza lenços de cores diferentes, para atuar nos centros de energia de cada indivíduo, ajudando a equilibrar toda a sua energia vital.

Pode-se associar os alongamentos com outras massagens, unindo movimentos com a cromoterapia, aromaterapia e música, pois ela relaxa e contribui para drenagem linfática e modelar a silhueta.

É uma massagem diferenciada, pois não se utiliza cremes, óleos ou géis para realiza-la.


Com o auxilio dos lenços maiores realiza-se manobras ritmadas, estimulando os músculos com vibrações, oscilações, trações e rotações que despertam a sensação de bem estar.

Os lenços maiores são utilizados durante os alongamentos e os menores para manobras realizada na maca, para drenagem linfática e modeladora.

As cores equilibram a energia do corpo e desbloqueiam os chakras. Trabalha-se com as cores correspondente dos chakras, para harmonizá-los.

Utiliza-se lenços coloridos para harmonizar os chakras

- Lenços 
vermelhos: para gerar energia em todos os níveis. Estimula o chakra da vida, e esta localizada na altura da lombar. Chakra Básico
- Lenços 
laranja: Esta no centro dos sentimentos e dos relacionamentos, mantém o “astral” em alto nível. Chakras Esplênico.
- Lenços 
amarelos: Estimula o chakra do poder, esta localizado no centro do abdome, aguçam a atividade mental de maneira geral. Chakra Plexo Solar.
- Lenços 
verdes: nas perturbações emocionais ou mentais. Chakra Cardíaco.
- Lenço azul: para quem precisa trabalhar comunicação, paz interior e a criatividade. Chakra Laríngeo.
- Lenço 
Violeta: para quem precisa de paz, calma, meditação, emocional e espiritual. Chakra Frontal.
- Lenços 
branco ou lilás: absorve as energias de maneira mais completa, sem interferências, pessoas que necessitam meditar, relaxamento, paz interior, ligado totalmente a espiritualidade. Chakra coronário.


Os aromas trabalham o fisiológico do cliente, deixando-o equilibrado.

A música ambiente agrada e relaxa o cliente.

A partir dos movimentos de alongamentos realizados pela foulari, pode-se associar a massagem com lenços na maca, trabalhando tanto a drenagem linfática quanto a modelagem do corpo, e do rosto.


Benefícios da massagem com lenços:
Oxigenação da pele;
Nutrição celular;
Modelagem a silhueta;
Suaviza linhas de expressão;
Desintoxicação corporal e facial.


A Massagem Foulari (alongamento) traz grande relaxamento e proporciona aquecimentos musculares, fazendo com que a massagem com lenços na maca seja completa.

Importante associar aromaterapia no ambiente:

- Aromas florais são calmantes e sedantes, para clientes estressados, cansados mentalmente, tpm, fadiga mental, etc.
- Aromas herbais são estimulantes, para clientes cansados fisicamente, fadiga muscular, etc.
- Aromas cítricos são antidepressivos e estimulantes, para clientes depressivos, estressados, etc.
- Aromas amadeirados são revigorantes, para clientes idosos, estressados, cansados, etc.

Fonte : Equilibrium Massagens

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